இளைஞர்களின் கண்களில் நடப்பது, ஓடுவது, குதிப்பது போன்ற எளிய செயல்கள் வயதானவர்களுக்கு கடினமாக இருக்கும்.
குறிப்பாக அவர்கள் வயதாகும்போது, வைட்டமின் டியின் உடலின் தொகுப்பு பலவீனமடைகிறது, பாராதைராய்டு ஹார்மோன் அதிகரிக்கிறது மற்றும் கால்சியம் இழப்பு விகிதங்கள் துரிதப்படுத்தப்படுகின்றன, இது ஆஸ்டியோபோரோசிஸுக்கு வழிவகுக்கிறது, இது நீங்கள் கவனமாக இல்லாவிட்டால் வீழ்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும்.
"நீ எங்கே விழுகிறாய், நீ எழுந்திருக்கிறாய்." இக்கூற்று பலரை கடினமான சூழ்நிலையில் இருந்து மீள்வதற்கு ஊக்குவித்துள்ளது, ஆனால் வயதானவர்களுக்கு, வீழ்ச்சி மீண்டும் எழுந்திருக்க வாய்ப்பில்லை.
நீர்வீழ்ச்சி முதியவர்களின் "நம்பர் ஒன் கொலையாளி" ஆகிவிட்டது
ஆபத்தான தரவுகளின் தொகுப்பு: உலக சுகாதார நிறுவனம் ஒரு அறிக்கையை வெளியிட்டது, ஒவ்வொரு ஆண்டும் உலகளவில் 300,000 க்கும் அதிகமானோர் நீர்வீழ்ச்சியால் இறக்கின்றனர், அதில் பாதி பேர் 60 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள். 2015 ஆம் ஆண்டின் தேசிய நோய் கண்காணிப்பு அமைப்பின் இறப்பு கண்காணிப்பு முடிவுகளின் படி, சீனாவில் 65 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களிடையே வீழ்ச்சியால் ஏற்படும் இறப்புகளில் 34.83% முதியவர்களிடையே காயம் இறப்புக்கான முதல் காரணமாகும். கூடுதலாக, வீழ்ச்சி காயங்களால் ஏற்படும் இயலாமை சமூகத்திற்கும் குடும்பங்களுக்கும் பெரும் பொருளாதாரச் சுமை மற்றும் மருத்துவச் சுமையை ஏற்படுத்தும். புள்ளிவிவரங்களின்படி, 2000 ஆம் ஆண்டில், சீனாவில் 60 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட வயதுடைய குறைந்தபட்சம் 20 மில்லியன் மக்கள் 25 மில்லியன் வீழ்ச்சியை சந்தித்தனர், நேரடி மருத்துவ செலவுகள் 5 பில்லியன் RMB.
இன்று, ஒவ்வொரு ஆண்டும் முதியவர்களில் 20% வீதம், கிட்டத்தட்ட 40 மில்லியன் முதியவர்கள், வீழ்ச்சியின் அளவு குறைந்தது 100 பில்லியன் ஆகும்.
100 பில்லியன் வீழ்ச்சி, 50% படுக்கையறை, வாழ்க்கை அறை, சாப்பாட்டு அறை மற்றும் சமையலறையுடன் ஒப்பிடும்போது கழிப்பறையில் உள்ளன, குளியலறை பொதுவாக வீட்டில் சிறிய இடமாகும். ஆனால் மற்ற அறைகள் "ஒற்றை செயல்பாடு" ஒப்பிடும்போது, குளியலறை "கலப்பு செயல்பாடு" வாழ்க்கை பொறுப்பு - கழுவுதல், குளியல் மற்றும் குளியலறை, கழிப்பறை, மற்றும் சில நேரங்களில் கணக்கில் சலவை செயல்பாடு, "பெரிய தேவைகளை சுமந்து சிறிய இடம். ”. ஆனால் இந்த சிறிய இடத்தில், ஆனால் பல பாதுகாப்பு ஆபத்துகளில் மறைக்கப்பட்டுள்ளது. வயதானவர்களின் உடல் செயல்பாடு சீர்குலைவு, மோசமான சமநிலை, கால் அசௌகரியம், பெரும்பாலானோர் இருதய மற்றும் பெருமூளை நோய்கள், நீரிழிவு மற்றும் பிற நாட்பட்ட நோய்களால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், குளியலறை குறுகிய, வழுக்கும், அதிக வெப்பநிலை சூழல் முதியவர்களை எளிதில் வீழ்ச்சியடையச் செய்யலாம். புள்ளிவிவரங்களின்படி, வயதானவர்களின் 50% வீழ்ச்சிகள் குளியலறையில் ஏற்பட்டுள்ளன.
வயதானவர்கள் விழுவதைத் தடுப்பது எப்படி, குறிப்பாக குளியலறையில் விழுவதைத் தடுப்பது எப்படி, பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகளின் நல்ல வேலையைச் செய்வது அவசியம். முதியோர்களுக்கான zs குளியல், கழிப்பறை, மொபைல் ஆகிய மூன்று முக்கியத் தேவைகள், ஒன்றன் பின் ஒன்றாக, முதியோர் வீழ்ச்சியின் அபாயத்தைக் குறைக்க, குளியலறை தடையற்ற கைப்பிடி தொடர் தயாரிப்புகள், நிலையான ஆதரவு ஆகியவற்றை அறிமுகப்படுத்தியது.
